Uneori ne uităm la bonul de la supermarket și ne vine să râdem amar: „n-am luat mare lucru… cum de a ajuns atât?” Dar în 2025, pentru multe familii, întrebarea nu mai e „unde s-au dus banii?”, ci „ce mai putem tăia fără să simțim că tăiem din noi?” Potrivit unui studiu realizat de Fundația...
Crescuți cu grijă
Frați: iubire cât cuprinde și rivalitate pe măsură
De când era mică, Emmei i-au plăcut copiii mai mici decât ea. Se juca cu păpușile ca și cum ar fi fost mama lor, le plimba în cărucior, le dădea de mâncare, le spăla. Când a aflat că o să aibă un frățior, l-a iubit din burta mea. Îl alinta, îi cânta, îi povestea ce...
Nu orice prietenie e prietenie: cum îi învățăm pe copii să se simtă în siguranță
Primele zile de școală au trecut. Ghiozdanele nu mai par atât de grele, emoțiile s-au mai liniștit, iar copiii încep să-și facă loc printre colegi, jocuri și povești noi.De aici încolo încep adevăratele lecții despre prietenie — cele care nu se predau la nicio materie, dar contează enorm pentru echilibrul lor emoțional. Pentru că, de...
Gastroplastia endoscopică și rolul alimentației: soluții moderne pentru tratamentul obezității
Obezitatea nu mai este de mult o problemă estetică, ci una medicală complexă, cu implicații asupra întregului organism. În timp ce alimentația rămâne elementul central al tratamentului, medicina modernă oferă astăzi soluții minim invazive care pot sprijini pacienții în procesul de slăbire. Una dintre acestea este gastroplastia endoscopică, o procedură inovatoare care ajută la reducerea...
Cum să încurajezi exprimarea emoțiilor la copii
Ca mamă, am învățat că nu e deloc simplu să îți ajuți copilul să își spună ce simte. Și nici nu e ceva ce se întâmplă peste noapte. E nevoie de timp, răbdare și multă înțelegere. Nu toți copiii vorbesc repede despre emoțiile lor – unii au nevoie de mai multă liniște, alții se exprimă...
Implicarea copiilor în treburile casnice: pași mici spre responsabilitate și autonomie
M-am întrebat de multe ori, mai ales în momentele în care casa arată ca după o furtună de jucării și firimituri, dacă nu cumva e mai simplu să fac eu totul. Să strâng, să spăl, să pun masa, să închid ochii și să mă mișc repede, că oricum „durează mai puțin dacă fac eu”. Dar...
Cum alegem corect mărimea încălțărilor pentru copii – sfaturi utile pentru iarnă
Chiar dacă temperaturile de afară ne duc încă cu gândul la vară, iarna se apropie cu pași repezi și e momentul să ne pregătim. Unul dintre cele mai importante aspecte este alegerea încălțărilor potrivite pentru cei mici. Ghetele sau cizmele de iarnă trebuie să fie nu doar călduroase și comode, ci și corect alese ca...
Primele zile de grădiniță: lacrimi, emoții și pași mici spre încredere
Primele zile de grădiniță vin mereu cu un val de emoții. Chiar și pentru copiii care au mai mers și păreau deja adaptați. Așa s-a întâmplat și la noi. Anul trecut, Noah a mers cu drag, luni a intrat vesel, fără probleme. Dar azi dimineață s-a lăsat cu lacrimi și îmbrățișări lungi. Și, sincer, și...
5 cărți ilustrate adorate de copii și părinți – perfecte pentru început de școală și grădiniță
Începutul de școală și de grădiniță e mereu plin de emoții. Copiii pășesc într-o lume nouă, cu reguli, prietenii și provocări. Trebuie să împartă jucării, să accepte diferențele dintre ei, să își facă loc într-un colectiv. Unii sunt mai timizi, alții mai curajoși, dar toți au nevoie să știe același lucru: că sunt iubiți și...
Imunitatea copiilor la început de școală: ce funcționează cu adevărat
Odată cu emoția începutului de școală și grădiniță, apare și o provocare pentru părinți: virozele. Clasele și grupele pline de copii înseamnă și un contact mai mare cu microbi și virusuri, iar imunitatea celor mici este pusă la încercare. Cum putem să îi sprijinim? Am stat de vorbă cu Dr. Liciu Diana, medic specialist pediatrie,...









