Există povești care încep în maternitate. Altele în centre de plasament. Iar unele, cele rare, încep cu o prietenă care îți scrie la 1 noaptea: „Hai să-ți arăt o fetiță.” Așa a început pentru Oana Bică. Trei poze. O privire. Un zâmbet. O brunețică de șase ani, cu părul până la brâu și ochi negri...
Vara aduce zile lungi, soare din plin și multă joacă în aer liber. Tocmai de aceea, alimentatia copiilor pe timpul verii trebuie adaptată pentru a le asigura hidratarea, energia și nutrienții necesari unei dezvoltări armonioase. Iată 5 sfaturi esențiale pentru o alimentație echilibrată și sănătoasă în sezonul cald: 1. Fructe și legume de sezon –...